2022.05.28
なかなか難しい💦デュアルタスクとは❔
こんにちは、アジア夕凪です❕
アジア管理者の佐古ですが、以前ブログに載せたように【けん玉】が得意で、よく利用者様と一緒に取り組んだり、
披露したりしています☺
アジア夕凪では毎月課題曲を決め、参加者は高得点を目指して日々熱心に取り組まれるのですが、今月の課題曲が。
【花恋歌】という三山ひろし氏の曲なのです❕
・・・お気付きになりましたか❔
そう、三山ひろし氏は紅白歌合戦でけん玉チャレンジし、ギネス記録となる【126人連続成功】を達成しているのです❕
歌いながらけん玉、全く別の事を少ない時間とはいえ126人が成功は素晴らしい❕
アジアでも歌いながら出来るか挑戦❕👍
管理者佐古は経験者・・・難なくクリア😃
手元のけん玉を見るだけで精一杯💦
歌をスタッフに託し、まずはけん玉❕(笑)
悪戦苦闘しながらも、挑戦してくれました。
このように2つの事を同時に行う事を【デュアルタスク(二重課題)】といいます。
別名を【ながら動作】とも言い、2つの動作を同時に行う事で運動機能と思考機能を司る前頭葉を刺激します。
簡単そうに見えて非常に難しいですが、取り組み続ける事で、脳の活性=認知機能の維持・向上に繋がります❕
スタッフは利用者様にいろいろな活動を提案・実行します。
興味がない事には気持ちがついてきませんよね❔
日頃から利用者様に伝えているのは、【出来なくても大丈夫❕失敗しても問題ない❕挑戦する事が何より大切👍】です❕
高齢者に関わらず人間は、失敗して学ぶもの。
成功しか知らない人間はいません❕
失敗の繰り返しで成長するのが、僕たち人間なのです❕
【まずは何事もやってみる❕】
これです👍