皆さま、こんにちは(^.^)

夕凪倶楽部です！

5/14日に香川県も「緊急事態宣言」の解除を迎えました。全国的にも少しづつですが経済活動が再稼働してきた感じを受けます(>_<)

この度、新型コロナウイルスが流行したことで夕凪倶楽部でも利用をしたくてもできない方が多数いらっしゃいます。利用されている方も利用されていない方も、感染予防対策の一環として不要不急の外出を控えているため、格段に運動量やコミュニケーションの機会が減少してしまっています、、、

そこで心配されるのが、今回の長い自粛要請の中で高齢者の方が体力的、精神的、社会的に衰弱してしまう「フレイル」という状態になってしまうことです。

 

フレイルとは「虚弱な」という意味を持っており、加齢や生活環境によって身体機能や認知機能が徐々に低下してしまい、些細なことがきっかけで容易に要介護状態に陥ってしまう状態のことをいいます。

ただ「フレイル」は虚弱な状態に陥ってしまっているものではなく、「弱りつつある危うい状態」を指します。すなわち、しっかりと体を動かしたり、他者との交流の機会を持つことで、「元に戻ることができる状態である」ということです！

夕凪倶楽部では利用者様が安全かつ安心して利用していただけるよう感染予防対策にも細心の注意を払っています。「定期的な換気の徹底」「必要に応じての消毒の徹底」「利用者様同士の距離の確保」「咳エチケット・マスク着用の徹底」など。。。

 

感染予防をしっかりと行いながら、私たちと一緒に夕凪倶楽部で「運動・体のケア・交流」をしっかりと行い、フレイルにならないよう予防に努めましょう(#^^#)