カルチャーは色々と実施していますが皆さんタップダンスと聞くと凄く難しい印象がありませんか？

倶楽部の利用者様はタップダンスの時間があるのでとても上手に足を動かせていますよ。

段々と足首が硬くなって曲がりにくくなると転倒リスクが増えます。

タップダンスはつま先やかかとを床につけて音楽に合わせて足を動かしますよね。

 

慣れていないと中々言われた通りに動かせないんです。

けれどゆっくり動かすと段々とコツがわかってくるんです。

足が言われた通りに動かせるようになるんです。

その次は手の動きまで入るんです。

頭がこんがらがってしまいますよね。

けれど頭と体の体操が同時にできる運動ってあまり聞かないですよね。

難しくても出来るようになると凄く楽しいみたいです。

 

 

この日は先生の甥っ子さんが夏休みなので一緒に来てくれていました。

4歳の頃からタップダンスをされているそうです。

皆さんもいつもと違う雰囲気を楽しんでいました。

 

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