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夕凪倶楽部になんとピアノが来ました。

調律もやっと終わって弾けるようになりました。

少し傷はありますが音色はとても素敵ですよ。

帰る前のレクリエーションの時間に皆さんで歌を歌ったりしています。

家でいると会話が少なかったりして声を出すことが減ってきています。

顔も舌も喉も筋肉で動いています。

筋力が衰えてくると嚥下能力も下がってきます。

動かしていかないとどんどんと衰えてきます。

楽しく歌を歌いながら筋トレですね。

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