暑い日が続いておりますが皆さまいかがお過ごしでしょうか

管理栄養士の松本です。

 

先日、利用者様たちと一緒におやつ作りを行いました！

今回のレシピはこちら☟

豆腐のパンケーキ　レシピ

 

豆腐の栄養はすごいんです(^O^)/

豆腐にはタンパク質が多く含まれており、

身体を作るもとになります！

詳細はこちら➡　豆腐について

 

 

夏の暑い時期、食欲も落ちると思いますが、

あまいパンケーキと、冷たいアイスの組み合わせであれば

食べやすく効率よくタンパク質を摂取できますね(*^-^*)

 

 

皆さまも是非作ってみて下さい！

ご自身で焼いたホットケーキは美味しかったそうです(*^-^*)

 

夕凪俱楽部では利用者様を募集しております。

運動や、余暇活動楽しい時間を過ごしましょう！

夕凪倶楽部　空き情報
月	火	水	木	金	土
○	△	○	○	○	○