足の指、足首の運動には様々な効果があります。外反母趾や巻き爪など足のトラブルの解消はもちろん、内臓疾患や認知症などにも効果があると言われてます。

足の運動を楽しく行う方法はないでしょうか？

そうです!(^^)!　タップダンスです(^^♪

楽しく踊りながら足の運動を行うことができます。

夕凪グループではタップダンスを取り入れご利用者の健康をサポートしたいと考えています。

第一弾として、なんとタップダンスのプロの先生が、タップダンスと座って行えるチェアタップを披露＆指導して下さることとなりました!(^^)!

先生のお名前は　松岡 映里 先生、山出 仁和 先生です。お二人とも舞台やライブで活躍され、タップダンスの指導も行われている先生です♪

 

12月25日（火）に夕凪倶楽部【年忘れ！大お楽しみ会】に来ていただきます。

この様子は追ってブログで紹介させていただきます！

また、12月23日（日）20：00～RNＣ 西日本放送1449kHzにて、夕凪グループでボイストレーニングでお世話になっている、杉之内 先生のラジオ番組『杉之内由紀のミュージック・さえら』に松岡 先生と山出 先生がご出演されます。

こちらも是非、聞いてください(^_-)-☆