笑うと感情を司る大脳辺縁系が刺激されます。

上のイラストを見ていただいたらわかるように大脳辺縁系は脳の真ん中にあります。

この中心にある大脳辺縁系が刺激されることにより脳幹も影響を受け幸せホルモンが分泌されます。

だから「笑う」と幸せになります!(^^)!

更に、笑うなどプラスの感情を繰り返すことで大脳新皮質に記憶され、無意識に幸せを導きだせるようになります(^^♪

更に更に、笑うことは作り笑いでも効果があることが分かっています。

つまり本当は楽しくないことでもプラスの言葉を使い、表情を作り、プラスの動作を行うと、脳は楽しいと勘違いして幸せホルモンをドバドバ出してしまいます。

言葉や表情や動作は意識的にコントロールできる範囲です。

夕凪倶楽部では笑顔でキビキビ動き、ポジティブな言葉をシャワーのようにご利用者に浴びせて、ご利用者もスタッフも幸せ満開で活動しています(^_-)-☆