みなさまこんにちは！デイサービス夕凪　機能訓練指導員の古澤です。

「春の3K」が流行している中、体調管理はしっかりできているでしょうか？何かみなさんが実践している花粉症対策があれば教えてください（　＾ω＾）・・・

(①花粉　②黄砂　③寒暖差　これらの頭文字をなぞって春の3Kと呼ばれています！)

　今回は年度末ということで、基本に戻って…機能訓練とリハビリテーションの違いについてお話をしたいと思います。😊😊😊😊😊

☆機能訓練は、デイサービスなどで行われる日常生活動作（ADL）の自立を支援し、生活の質（QOL）の向上を目的とした介護保険を利用したサービス。

☆リハビリテーションは、病院で行われる身体機能の回復だけでなく、精神的・社会的な側面も含めた包括的な支援を目的とした医療保険を利用したサービス。

　実際に実施していることは痛みを減らしたり歩けるように一緒に頑張っていくのはおんなじなのですが…デイサービス夕凪ではリハビリではなく、機能訓練を提供しているということになりますね👌

　自宅でできる機能訓練の一部をご紹介…

　といった風に、体操や散歩なども機能訓練として実施しております。この運動は1分もあれば行える運動ですが、転倒予防や足の浮腫み予防に非常に効果があるとされています。

私が思う機能訓練とは、…職員が…利用者様が…と一方だけが張り切っていくものでなく、お互いが力を合わせて協力しあっていくものだと考えております。デイサービス夕凪で機能訓練を一緒にしてくださる方は、家で生活していて困ったことなど気軽にご相談していただき、一緒に少しずつ解決していきませんか？

　これから暖かくなるにつれて外出される方が増えてくるかと思います。外出するだけでもいい運動になっているかと思いますが、家の中でもできる運動も是非意識してみてください。

介護の事、機能訓練の事など色々とご相談受け付けております！

問い合わせ先　デイサービス夕凪　TEL 087-866-7626