香川県はコロナウイルス感染症緊急事態宣言が14日に解除されましたが、感染リスクが無くなったわけではありません、しかし、自宅で何もしないで過ごす時間が増えると、他のリスクも出てきます。特に、認知症、軽度認知障害(MCI)の方は、社会参加の機会や運動の機会が減るとフレイルの精神的虚弱に陥りやすくなります。また、環境の変化は特に危険で、認知症の進行もあり得ることだと考えます。

そうならないように、

①食事(栄養バランスの良い食事)

➁運動(近隣を散歩、体操等)

➂社会参加(家族と談笑等)

この3っつを新型コロナウイルスの感染対策をしつつ行い、フレイルを予防しましょう。

 

プチ夕凪では、皆様からの認知症のこと、また、介護に関してのご相談、世間話をいつでもお待ちしています。ご家族様、ご本人様、誰でも、お気軽にお問い合わせください。

 

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管理者　渡辺