ステップ夕凪では口の周りの筋肉が動かしにくい方には口腔体操、マッサージを実施しています。

昼食時にも食事の食べ方やその方の癖なども見ながらムセずに安全に美味しく食事が召し上がられるようにしています。

自宅での会話が少ない方、あまり笑わない方要注意ですよ‼

口の周りの筋肉が弱っていっていますよ。

たかがそれぐらいと思ってませんか？

自分の大好物が食べれなくなったり、話しにくくなったらどう思いますか？

まずは粘膜の汚れを落としてスポンジブラシで優しくほっぺたを伸ばしていきます。

大きく口を開けていてもらうのでそこでも筋トレになっていますよ。

次は指を使って硬くなっている筋肉の部分を伸ばしていきます。

表情筋を使ってない方はなかなか伸びません。

口を閉じる筋肉が弱っている方は食後の口腔ケアの時に15回程ブクブクうがいをしてもらっています。

口を閉じないとブクブクうがいはできません。

その方が出来ることをいつもより回数を増やすことで無理なく筋トレが出来るように考えています。

この方は痰がよく出てムセたり声がかすれたりします。

けど、のどの筋力はあるのでガラガラうがいをしています。

そのままの水では誤嚥の危険性が高いので水にトロミをつけておこなっています。

時々のどに残っている食べ物の欠片が出てくることもあります。

うがいの後は声も澄んでいて「気持ちよかった」と仰ってくれています。

1人1人出来ることは異なりますがその方の『今』出来ることが長く続けれるようにサポートしていきたいと思います。

大好物を食たり、会話を楽しんで心も体も元気でいてくださいね。