皆様こんにちは！ボーン夕凪です!!

早いもので今年もあと一か月になりましたね😮

12月になってますます寒くなってきました。これからはコロナウィルスだけではなくインフルエンザにも注意が必要です。マスクなどの感染対策はもちろんうがい手洗いも引き続きしっかりやっていきましょう♪

またエアコンを使うことで室温に差があることで起こるヒートショックにも注意が必要です。ヒートショックとは気温の変化によって血圧が上下し、心臓や血管の疾患が起こることをいいます。血圧の乱高下に伴って、脳内出血や大動脈解離、心筋梗塞、脳梗塞などの病気が起こります。お風呂以外でもトイレでヒートショックを起こす人もいるので、お風呂以外でも温度変化のある場所には要注意です。脱衣所と浴室を温める、お風呂の温度は低めに設定する、ゆっくりとお風呂から出るなどの対策で予防することもできます。

予防できるものはしっかり予防して今年を終え、来年を元気に楽しく迎えれるようにしましょう😊

 

ボーン夕凪の空き情報です。

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