皆さんこんにちは！

梅雨☔かと思いきやもういきなり30℃を超える猛暑で身体がついていきませんね。

こまめな水分補給をしていきましょう。

今月のテーマは…　この足を見てもらいましょう↓

この足のことを、見たまんまの形から「O脚」といいます。

一般に「変形性膝関節症」の中のO型変形です。

 

正常な方の膝は↓

ではO脚の方の靴はどうなるかというと↓

膝が外に開くということは、足関節は内側に向いてしまい、靴の外側ばかりが擦れてしまうのです。

 

下肢のアライメントがくずれ膝の内側に体重が偏り、痛みが出現し、歩行困難となるわけです。

 

予防として、膝の内転筋を鍛えることをお勧めしています！

 

このようにデイサービス夕凪ではその方によって機能訓練を計画し提供しております。

介護のこと、機能訓練のことなどいつでもご相談ください。

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